暖かくなったり雪が降ったり、よく分からない天気が
続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、私の周りでは、現在インフルエンザがかなり流行っています。
佐賀県では、先日インフルエンザ流行警報が発令されたばかりです。
私はまだなんとか大丈夫ですが、友人や周りの方でかかってる人が沢山いるので
ヒヤヒヤしながら毎日を過ごしています。
インフルエンザについてインターネットで色々と対応方法をしらべてみましたが、
うがい手洗い、マスク着用、水分補給や十分な睡眠など
昔から今まで散々言われてきたことが書いてありました。
該当するのは「十分な睡眠」ぐらいしかありませんでした・・・が
基本は大事だなと改めて思いました。
毎年かかる人、何十年もかからない人いるとは思いますが（私は後者ですが・・・）
しっかりと体調管理を行っていきましょう！
「マメ」に手洗い・・・！？
佐賀本店 高尾
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