腸活と聴活

皆さん、こんにちは諫早店の坂上です。

今日は『明治ブルガリアヨーグルトの日』ということで

最近腸活を始めた私は毎朝お世話になっています！

腸活とは腸内環境を整えることなのですが、

簡単にできる腸活として私は毎日、ヨーグルトを食べるようにしています。

ヨーグルトには善玉菌がたっぷり入っているため、便秘解消や

肌荒れを改善してくれる効果が期待できるそうです。

又、大事なのは食べる時間だそうで22時～翌2時のタイミングでヨーグルトを食べると

更に効果的との事ですよ。

あと一つ簡単にできる腸活は、

「朝起きたらまず1杯の水を飲む」こと。

とっても気軽にできますので皆さんもぜひお試しくださいね！

そして私達岩永グループが一番力を入れているのが「聴活」のお手伝いです。

お客様のより良い聞こえの為、スタッフが皆様の聞こえを全力でサポート致します。

ぜひお気軽にご来店ください！！

あなたにオススメの記事

長崎県大村市にて、高齢者の日常生活の支援と認知症予防を目的とした「高齢者補聴器購入費補助事業」が新しく開始されました。要件を満たす方は、市の定める基準価格または…

梅雨時期の補聴器トラブルは、高湿度の環境や汗が原因となるケースが多く見られます。補聴器は精密な電子機器のため、長崎県諌早市のジメジメした気候では、内部の結露やサ…

皆さんこんにちは、諫早店の坂上です。さて私達が取り扱っている補聴器にはたくさんのメリットがあります！聴こえの改善まずは、聴こえの改善が一番です…

補聴器が必要とされる理由は、聞こえの問題が生活全体に影響するからです。聴力低下を放置すると、脳の働き・人とのつながり・安全性にまで影響が及ぶ可能性があります。補…

少しずつ暖かさを感じるようになってきましたが皆さん元気でお過ごしでしょうか？！今日は「ホワイトデー」ですね。もうバレンタインのお返しはさ…

ブログ