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コグニサイズ – 認知症予防に向けた運動

こんにちは 佐世保店です。

先日、メーカーさんの研修に参加した時に、認知症予防に「コグニサイズ」が有効であるとのお話がありました。「コグニサイズ」とはコグニッション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語で、単に運動だけではなく認知課題(頭の体操)を加えたさまざまな取り組みから成っています。

「コグニサイズ」を行った被験者のデータは認知機能の向上が確認出来ていました。さらに「補聴器」を付けたグループと付けていないグループでは補聴器を付けたグループの認知機能の向上がみられました。耳と脳の連携、繋がりが非常に大事との事です。

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